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          完美是一種傷害

          發布人:系統管理員 發布日期:2016/5/11 來源:本站 瀏覽:次 字號:

          日本人倉岡天心所寫的《茶之書》中,有這么一則有趣的故事:茶師千利休看著兒子少庵打掃庭園。當兒子完成工作的時候,茶師卻說:“不夠干凈。”要求他重做一次。少庵于是再花一個小時掃園。然后他說:“父親,已經沒事可做了。石階洗了三次,石燈籠也擦拭多遍。樹木沖灑過了水,苔蘚上也閃耀著翠綠。沒有一枝一葉留在地面。”

          茶師卻斥道:“傻瓜,這不是打掃庭園的方法。這像是潔癖。”說著,他步入園中,用力搖動一棵樹,抖落一地金色、紅色的樹葉。茶師說,打掃庭園不只是要求清潔,也要求美和自然。

          做任何事,保持一個中庸的余裕與平常心是很重要的。勤勞、自我要求高原本是美德,但一旦要求到了枯槁極苦、十全十美的程度,就成了苛求,既不能得到修身養性的益處,心情也不會愉快。

          不管是工作、待人接物,我們固然要盡己所能、日新月異,但也不須苛求太過。一個人勤力于工作是很好,但如果因為工作而忽略了家庭與健康,長久下來,人生的畫面必定導致偏差。當一個人為了追逐幸福的尾巴不顧一切,卻反而因為以偏蓋全的緣故,離幸福便更加遙遠。

                                         (摘自國際中醫心理學學術交流網)

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